許多第一次來澳門體驗桑拿的旅客，最常問的問題之一就是：「在桑拿裡面可以待多久？互動時間是多少？按摩多久？小工服務怎麼算？」
為了避免踩雷、避免誤會，本篇將以 最清楚、最完整、最符合現實情況 的方式，帶你了解 澳門桑拿的標準服務時間與逗留規則。

這篇文章包含：

• ✔ 互動服務（談戀愛）時間
  
  

• ✔ 桑拿總逗留時間
  
  

• ✔ 按摩（純按摩）時間
  
  

• ✔ 小工（師傅工）時間
  
  

• ✔ 餐飲使用時間
  
  

• ✔ 特殊時段注意事項
  
  

• ✔ 不同桑拿場館的差異
  
  

讀完你就會完全懂澳門桑拿的所有「時間規則」，不再被亂收費或不懂流程！

▍一、澳門桑拿互動時間：標準 60 分鐘

澳門所有中高端桑拿（壹號、豪門、帝湖、尊貴、十八、極品、皇堡、晉會…）
👉 談戀愛／互動服務＝固定 60 分鐘（1 小時）

這 60 分鐘屬於：

• 一對一服務（部分可選雙妃）
  
  

• 包含洗澡、互動、貼身服務
  
  

• 可依自己節奏進行
  
  

• 可與技師溝通調整速度
  
  

• 沒有加時制度（加時需再點一次）
  
  

⚠ 重要提醒：
有些場子會說「60*」但實際上技師可能會提早結束（偷鐘）。
為避免踩雷，建議：

✔ 早上與下午時段較不會偷鐘
✔ 晚上 11 點後、凌晨技師最容易急著下班
✔ 可從我們這裡提前知道當天狀況

▍二、可以在桑拿逗留多久？（15～24 小時）

澳門桑拿不像香港、泰國，澳門桑拿 允許長時間逗留。

一般規則如下：

桑拿類型

逗留時間

壹號桑拿

最多 15 小時

豪門桑拿

15 小時

帝湖水療

約 15 小時

尊貴水療

15～24 小時（可過夜房）

十八桑拿

15 小時

極品桑拿

24 小時（唯一 24h 隨時上鐘）

皇堡 / 晉會

12～15 小時

💡 重點：逗留超過時間＝需額外付淨桑費（約 1,500～1,900）
但只要再點一次技師，就能再延長時間並免除淨桑。

因此，大部分玩家會：

✔ 晚餐後進場
✔ 按摩＋晚餐＋玩水
✔ 看秀選妹
✔ 半夜休息睡覺
✔ 隔天早餐再離場

這也是為什麼澳門桑拿被稱為 最划算的「一票玩一天」休閒方式。

▍三、免費餐飲供應時間：入場後全程免費

澳門所有桑拿都提供：

• 🥩 牛扒
  
  

• 🍜 炒飯、炒麵
  
  

• 🍢 中式熟食
  
  

• 🍉 新鮮水果
  
  

• 🍺 啤酒
  
  

• 🥤 飲料、奶茶
  
  

• 🍰 小點心
  
  

而且是 不限量自助，逗留期間都能吃。

有些場館提供高級餐飲：

• 豪門：牛扒不錯
  
  

• 壹號：餐飲好評
  
  

• 帝湖：預約送燕窩或魚翅
  
  

• 尊貴：飲食豐富＋啤酒佳
  
  

• 十八：冷凍啤酒
  
  

📌 你可以從進場吃到離場，不加任何費用。

▍四、按摩（純按摩）一般 90 分鐘

大部分桑拿的純按摩服務：

✔ 時間為 90 分鐘
✔ 包含全身、油壓、肩頸、腳底等
✔ 沒有互動
✔ 適合白天只想放鬆

價格通常：

• 1888 – 2288（依場館而定）
  
  

▍五、小工（師傅工）時間：每次 20 分鐘

「小工」又稱「師傅工」，是額外的小型服務，例如：

• 剪指甲
  
  

• 修手甲
  
  

• 修腳
  
  

• 按肩膀
  
  

• 采耳
  
  

• 擦背
  
  

• 洗身（侍浴）
  
  

• 刮痧
  
  

• 足部放鬆
  
  

⏱ 每次服務＝20 分鐘

💡 我們預約即可送出 1～2 個小工（免費）
原價通常 100–200 左右。

▍六、澳門桑拿一天的標準流程（時間參考）

以下是大部分客人「最舒服的玩法」：

15:00 入場 → 洗澡、桑拿蒸氣、按摩 → 晚餐 → 看秀選秀 → 玩 60 分鐘 → 休息 → 半夜宵夜 → 睡覺 → 早餐 → 離場

大約能消磨 15–20 小時，體驗完整又划算。

▍七、不同桑拿的時段差異

時段

情況

15:00–18:00

最安靜、技師剛上班、偷鐘極低

18:00–21:00

最多技師、選秀最精彩

22:00–02:00

高峰期、容易擠、技師累容易偷鐘

02:00–06:00

適合睡覺、環境安靜

06:00–11:00

早餐時段、很舒服

11:00–15:00

離場＋新客交替時段

▍八、結語：澳門桑拿的時間彈性大，是最划算的玩法

澳門桑拿之所以這麼受歡迎，是因為：

• ✔ 互動服務固定 60 分鐘
  
  

• ✔ 可停留 15～24 小時
  
  

• ✔ 餐飲全程免費
  
  

• ✔ 按摩 90 分鐘
  
  

• ✔ 小工 20 分鐘可免費贈送
  
  

• ✔ 休息區很舒適
  
  

• ✔ 安全合法
  
  

對比外國、香港甚至內地，澳門桑拿的 時間價值最高、體驗最完整、最安全！

⚠ 特別提醒：價格與政策每天更新，最好先詢問客服

澳門桑拿的：

• 📌 價格
  
  

• 📌 時間規定
  
  

• 📌 技師數量
  
  

• 📌 是否多人排隊
  
  

• 📌 優惠折扣
  
  

都會每天變動。

👉 建議先聯繫 《澳門桑拿預約官網客服》
可獲：

• 🎁 現金折扣
  
  

• 🚗 全澳免費接送
  
  

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• 📊 當天即時人數
  
  

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